உங்கள் காலில் கல்லீரல் பாதிப்பு அறிகுறிகள்
{getToc} $title={Table of Contents}
கல்லீரல் பாதிப்பின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவதே முதல் படி. இந்த நிலையின் அறிகுறிகள் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் காணப்படுகின்றன, அவற்றில் ஒன்று உங்கள் பாதங்கள். டாக்டர் எரிக் பெர்க், ஒரு யூடியூப் வீடியோவில், கல்லீரல் நோய்களால் பாதங்கள் பாதிக்கப்படலாம் என்று பகிர்ந்துள்ளார். "உடலின் சில பகுதிகளை, குறிப்பாக பாதத்தைப் பார்ப்பதன் மூலம், உள்ளே என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள நீங்கள் நிறைய தடயங்களைப் பெறலாம்" என்று அவர் கூறினார்.
கல்லீரல் பாதிப்பின் சில அறிகுறிகளை உங்கள் காலில் காணலாம்.
சிவப்பு மற்றும் பழுப்பு நிற புள்ளிகள்
இது நீரிழிவு நோயாளிகளிடம் காணப்படும் பொதுவான அறிகுறியாகும் என்று டாக்டர் ப்ரெக் கூறினார். எவ்வாறாயினும், ஒருவருக்கு சிரோசிஸ் அல்லது ஹெபடைடிஸ் அல்லது கடுமையான கொழுப்பு கல்லீரல் இருந்தால், அவர்களின் உடலின் கீழ் பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் மிகவும் மோசமாக இருந்தால், நீங்கள் இந்த சிறிய சிவப்பு நிறத்தையும், பழுப்பு நிற துரு போன்ற நிறத்தையும் பார்ப்பீர்கள், சில சமயங்களில் செதில்களாக இருக்கலாம். சிறிய புள்ளிகள் அல்லது நிறமிகள் சிறிது சிராய்ப்பு போல் தோற்றமளிக்கின்றன."
அவர் மேலும் கூறினார், "எனவே கல்லீரலுக்கு உறைதல் காரணிகளான வைட்டமின் கே உடன் நிறைய தொடர்பு உள்ளது, மேலும் நீங்கள் கல்லீரல் செயல்பாட்டை இழக்கும்போது உங்கள் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் சிராய்ப்பு மற்றும் நிறமாற்றம் போன்ற பல விஷயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்."
சிலந்தி நரம்புகள்
இவை பொதுவாக கீழ் கணுக்கால் பகுதியில் தோன்றும் ஆனால் உடலில் எங்கும் ஏற்படலாம். டாக்டர் பெர்க் கூறுகையில், கல்லீரல் இனி ஈஸ்ட்ரோஜனை கட்டுப்படுத்த முடியாத ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையாகும், எனவே எங்களிடம் இந்த கட்டுப்பாடற்ற அதிகப்படியான ஈஸ்ட்ரோஜன் உள்ளது, இது உடல் முழுவதும் மிதக்கிறது மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் வாசோடைலேட் மற்றும் உங்கள் இரத்தத்தின் இந்த வாஸ்குலர் பூலிங் விளைவை உருவாக்குகிறது.
அவர் விளக்கினார், "இந்த கூடுதல் ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டிருப்பதில் உள்ள சிக்கல் என்னவென்றால், கூடுதல் ஈஸ்ட்ரோஜன் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும் மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரல் மற்றும் உங்கள் பித்த நாளத்தில் உள்ள பிரச்சனைகள் போன்றவற்றை உருவாக்கலாம், இது பித்தப்பைகளுக்கு வழிவகுக்கும்."
உலர் கிராக் ஹீல்ஸ்
உங்களுக்கு ஒமேகா-3 குறைபாடு இருந்தால், குதிகால் உலர்ந்து விரிசல் ஏற்படும். டாக்டர் பெர்க் கூறினார், "கல்லீரல் பித்தத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் பித்தம் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின்கள் மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் போன்ற கொழுப்பில் கரையக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்களை உடைக்கவும் உறிஞ்சவும் உதவுகிறது. ஆனால் பலவீனமான கல்லீரல் செயல்பாட்டால், ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களைப் பிரித்தெடுக்க உதவும் பித்தத்தின் அளவை நாம் உற்பத்தி செய்வதில்லை.
அரிப்பு பாதங்கள்
கல்லீரலில் உற்பத்தியாகும் பித்தநீர் மிகவும் தடிமனாக இருப்பதால் பாதத்தில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது என்று டாக்டர் பெர்க் கூறுகிறார். பித்தம் பின்னர் கல்லீரலுக்குள் நுழைந்து பின்னர் இரத்தத்தில் செல்கிறது. அவர் கூறினார், "இரத்தத்தில் இருந்து, அது மீண்டும் திசுக்களுக்குள் செல்கிறது, அது அரிப்பு போன்றவற்றைக் காட்டலாம். சிலருக்கு இந்த தாங்க முடியாத அரிப்பு [அவர்களின்] கால்களில் [அது] இரவு முழுவதும் பைத்தியம் பிடிக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் அவர்கள் இணைப்பை உருவாக்கவில்லை. பிரச்சனை காலில் இல்லை, கல்லீரலில் இருக்கலாம்.
கால் விரல் நகம் பிரச்சினைகள்
கல்லீரல் பாதிப்புடன் கால் விரல் நகங்களில் ஏற்படும் சிக்கல்கள் உள்ளன. டாக்டர் பெர்க்கின் கூற்றுப்படி, இவை ஐந்து கால் விரல் நகம் பிரச்சினைகள்; டிஸ்ட்ரோபிக் நகங்கள், ஓனிகோமைகோசிஸ், லுகோனிசியா, ஓனிகோரெக்சிஸ் மற்றும் ஒரு கிளப் ஆணி.